高血压患者可以吃花生，但要适量。
花生中含有丰富的不饱和脂肪酸，有助于降低胆固醇，对心血管健康有益。但花生的热量和脂肪含量较高，过量食用可能会导致体重增加，从而对血压产生不利影响。
因此，高血压患者可以吃花生，但要适量，建议每天食用量不超过10颗。同时，应选择低盐、低脂的烹饪方式，如水煮或清蒸，避免食用油炸花生。
此外，高血压患者的饮食还应注意以下几点：
1.控制钠的摄入量：减少食用咸菜、咸鱼、腊肉等腌制食品，以及含钠高的调味品，如酱油、蚝油等。
2.增加钾的摄入：多食用新鲜蔬菜、水果、豆类等富含钾的食物，有助于降低血压。
3.控制总热量：保持均衡饮食，避免过度摄入高热量、高脂肪、高糖的食物。
4.戒烟限酒：吸烟会增加患高血压和其他心血管疾病的风险，饮酒应适量。
总之，高血压患者的饮食管理非常重要，应在医生的指导下，结合个人情况制定合理的饮食方案。同时，还应定期监测血压，遵医嘱服药，保持健康的生活方式，以控制血压，预防心血管疾病的发生。