3岁孩子鼻子不通气可能是由多种原因引起的，以下是一些常见的原因和建议：
1.感冒：孩子的免疫系统尚未完全发育，容易感染病毒引起感冒，从而导致鼻塞。可以通过以下方式缓解：
清理鼻腔：使用生理性海盐水滴鼻或喷鼻，软化并清除鼻腔分泌物，缓解鼻塞。
保持湿润：使用加湿器增加空气湿度，有助于缓解鼻塞。
适当饮水：确保孩子摄入足够的水分，有助于减轻鼻塞。
注意休息：让孩子多休息，有助于身体恢复。
2.过敏：孩子可能对空气中的过敏原过敏，如花粉、尘螨等，导致鼻子不通气。可以通过以下方式缓解：
避免过敏原：尽量减少孩子接触过敏原，如花粉季节避免外出，定期清洁家居等。
药物治疗：如果症状严重，可以在医生的指导下使用抗过敏药物。
3.鼻中隔偏曲：鼻中隔偏曲是鼻中隔偏离中线且引起临床症状的一种鼻内畸型，可能导致孩子鼻子不通气。如果怀疑鼻中隔偏曲，应及时就医，医生可能会建议进行进一步的检查或治疗。
4.腺样体肥大：腺样体是位于鼻咽部的淋巴组织，腺样体肥大可能导致孩子鼻子不通气、打鼾等症状。如果怀疑腺样体肥大，应及时就医，医生可能会建议进行鼻咽侧位片或CT等检查，以确定腺样体的大小和位置。
需要注意的是，如果孩子的鼻子不通气持续时间较长、症状严重或伴有其他症状，如发热、咳嗽、呼吸急促等，应及时就医，以便明确病因并进行相应的治疗。同时，家长应注意保持孩子的鼻腔清洁，避免用力擤鼻，以免损伤鼻粘膜。