普通食用盐不可以洗脸。
用盐洗脸是一种民间偏方，据说可以去死皮、去角质、清洁毛孔、控制油脂分泌、美白等。但是，这种方法可能会对皮肤造成以下伤害：
1.刺激皮肤：盐的颗粒比较粗糙，可能会摩擦皮肤，导致皮肤发红、疼痛、过敏等。
2.去除皮肤的天然油脂：皮肤表面有一层天然的油脂膜，它可以保护皮肤，防止水分流失。如果用盐洗脸过度，可能会去除这层油脂膜，使皮肤变得干燥、粗糙、敏感。
3.引起感染：如果盐没有清洗干净，或者手上有细菌，可能会引起皮肤感染，出现痘痘、粉刺、红肿等问题。
因此，为了保护皮肤的健康，建议不要用盐洗脸。如果你想清洁皮肤，可以选择温和的洁面产品，或者用清水洗脸。如果你有其他的皮肤问题，比如痘痘、色斑、过敏等，建议咨询皮肤科医生的意见，不要自行尝试偏方。