月子里宝妈发烧是一种常见的情况，需要引起重视。以下是关于月子里宝妈发烧的一些建议：
1.寻找发烧原因：首先，需要确定发烧的原因。可能是由于感染、乳腺炎、伤口感染等引起的。了解原因对于选择合适的治疗方法非常重要。
2.测量体温：使用体温计测量体温，并记录下来。同时，注意观察其他症状，如头痛、咳嗽、喉咙痛等。
3.保持水分摄入：发烧会导致身体水分流失，因此要确保宝妈多喝水，以保持身体水分平衡。
4.注意休息：月子期间宝妈身体较为虚弱，发烧会进一步消耗体力，因此要保证充足的休息时间，以帮助身体恢复。
5.物理降温：可以采用物理降温的方法，如使用温水擦拭身体、冷敷额头等。但要注意避免着凉。
6.及时就医：如果发烧持续不退或伴有其他严重症状，如呼吸急促、心跳加快等，应及时就医。医生会根据具体情况进行诊断，并给出相应的治疗建议。
7.遵循医生建议：在治疗过程中，要严格遵循医生的建议，按时服药、复诊等。同时，要注意个人卫生，保持室内通风。
8.关注宝宝健康：如果宝妈需要使用药物治疗，要注意药物对宝宝的影响。在医生的指导下，可以选择对宝宝相对安全的药物。同时，要密切关注宝宝的健康状况，如有异常及时就医。
总之，月子里宝妈发烧需要引起重视，及时采取措施。如果情况严重或持续不缓解，应及时就医。同时，要注意保持良好的个人卫生习惯，避免感染的发生。