每到晚上就头疼，可能与以下原因有关。
1.睡眠不足：如果白天活动量过大、压力过大、经常熬夜或睡眠时间过短，可导致大脑和身体得不到充分休息，引起晚上头痛。
2.精神紧张：长期处于紧张、焦虑或压力状态下，可引起头部肌肉紧张，导致晚上头痛。
3.环境因素：如果房间温度过高、过低、空气不流通，或室内光线过强，可刺激头部血管和神经，引起头痛。
4.饮食因素：晚餐过饱、食用辛辣、油腻、刺激性食物或饮酒，可导致胃部不适，反射性地引起头部血管扩张，出现头痛。
5.疾病因素：某些疾病可导致晚上头痛，如偏头痛、紧张性头痛、颈椎病、高血压等。
6.药物因素：某些药物的副作用可引起头痛，如降压药、抗抑郁药等。
如果经常出现晚上头痛的情况，建议及时就医，进行相关检查，以明确病因，并在医生的指导下进行治疗。同时，要注意保持良好的生活习惯，合理安排作息时间，避免过度劳累和压力，保持心情愉悦，注意饮食健康，避免食用刺激性食物和饮料。