腰椎间盘突出症的护理措施有哪些

腰椎间盘突出症患者的护理措施有:

1、患者应卧硬板床，下床活动时用皮腰围做好护腰措施;

2、患者应对腰腿部防寒保暖，避免睡凉席，受损部位勿直对空调吹风口;

3、指导患者平常坐高硬板凳，避免久坐久站及弯腰负重;

4、指导患者加强腰背肌的功能训练，进行三点式、五点式、飞燕式的练习及反复搓揉腰部的训练。