一般来说，若宝宝饮食中DHA和维生素A、D摄入充足，可能无需额外吃鱼肝油；若存在不足情况则需根据具体状况判断是否补充。
一、饮食中DHA与鱼肝油成分摄入充足时
如果宝宝日常饮食能提供足够的DHA，且通过合理膳食获取了充足的维生素A、D，这种情况下通常不需要额外吃鱼肝油。例如，母乳喂养的宝宝，母乳中若DHA含量合适，且妈妈饮食均衡能保证维生素A、D摄入，宝宝可能就无需再额外补充鱼肝油。
二、饮食中DHA充足但维生素A、D缺乏时
当宝宝饮食里DHA含量达标，但维生素A、D摄入不足，这时候可能需要补充鱼肝油来补充维生素A、D。比如宝宝挑食，从食物中获取的维生素A、D不能满足身体需求，而DHA摄入足够时，可考虑补充含维生素A、D的鱼肝油来弥补不足。
三、饮食中DHA不足但维生素A、D充足时
要是宝宝饮食中DHA摄取不够，而维生素A、D摄入充足，这时候可能需要额外补充DHA，而不一定需要吃鱼肝油。比如宝宝辅食中缺乏富含DHA的食物，如深海鱼类等，但通过其他途径获取了足够的维生素A、D，那就主要补充DHA来满足需求。
四、特殊人群情况
对于婴儿来说，由于他们消化系统等尚未完全发育成熟，若需要补充相关营养，应在医生指导下进行。比如早产儿，可能需要更谨慎地评估是否需要补充DHA和鱼肝油，因为他们的营养需求有其特殊性，需根据医生的专业建议来确定补充方案，以保障婴儿健康成长，避免因不当补充对婴儿身体造成不良影响。