鸽子汤既不是下奶的食物，也不是回奶的食物。鸽子汤是一种营养丰富的汤品，含有蛋白质、脂肪、维生素和矿物质等营养成分。但其下奶或回奶的功效并没有科学依据支持。
对于哺乳期的妈妈来说，保持良好的饮食习惯和均衡的营养摄入非常重要。可以多食用一些富含蛋白质、钙、铁等营养素的食物，如鸡肉、鱼肉、蛋类、奶制品、豆制品、蔬菜和水果等，以保证母乳的质量和产量。
同时，哺乳期的妈妈还需要注意休息，保持心情愉悦，避免过度疲劳和紧张。如果妈妈在哺乳期遇到了下奶不足或回奶的问题，建议及时咨询医生或专业的营养师，寻求科学的解决方案。