如果宝宝因为着凉而发烧，家长可以采取以下措施：
1.测量体温：使用体温计测量宝宝的体温，以确定发烧的程度。如果体温在38.5℃以下，可以采取物理降温的方法；如果体温超过38.5℃，需要使用退烧药。
2.保持适宜的环境温度：给宝宝创造一个适宜的环境温度，不要让宝宝过热或过冷。可以适当减少宝宝的衣物，保持室内通风。
3.多喝水：让宝宝多喝水，以补充因发烧而流失的水分。可以给宝宝喝一些温开水、果汁或口服补液盐。
4.物理降温：如果宝宝的体温在38.5℃以下，可以采取物理降温的方法，如温水擦浴、使用退热贴等。
5.观察宝宝的症状：密切观察宝宝的症状，如精神状态、食欲、呼吸等。如果宝宝出现异常症状，如呼吸急促、咳嗽加剧、精神萎靡等，需要及时就医。
6.就医：如果宝宝的发烧症状持续不退或出现其他异常症状，需要及时就医。医生会根据宝宝的具体情况进行诊断和治疗。
需要注意的是，对于3个月以下的宝宝，如果出现发烧症状，应及时就医。同时，在给宝宝使用退烧药时，应按照医生的建议使用，并注意药物的剂量和使用方法。
此外，宝宝着凉发烧可能是由多种原因引起的，如病毒感染、细菌感染等。在治疗过程中，需要注意保持宝宝的个人卫生，勤洗手，避免交叉感染。同时，要注意给宝宝补充营养，增强宝宝的抵抗力。