宝宝老是干呕恶心，可能是以下原因引起：
1.生理因素：
饮食不当：宝宝进食过快、过多，或吃了太多不易消化的食物，可能会引起干呕恶心。此外，如果宝宝在进食时哭闹、大笑，也可能导致食物反流，引起干呕。
胃食管反流：宝宝的胃容量较小，且呈水平位，贲门口较松弛，容易发生胃食管反流，导致干呕恶心。
咽部刺激：宝宝的咽部较为敏感，当受到外界刺激，如烟雾、粉尘等，可能会引起干呕。
2.病理因素：
感染：如呼吸道感染、胃肠道感染等，可能会导致宝宝出现干呕恶心的症状。
消化不良：宝宝的消化系统尚未发育完善，如果饮食不规律、暴饮暴食等，可能会导致消化不良，引起干呕恶心。
其他：如胃炎、胃溃疡、肠梗阻等，也可能会导致宝宝出现干呕恶心的症状。
如果宝宝经常出现干呕恶心的症状，建议家长及时带宝宝就医，明确原因，并在医生的指导下进行治疗。同时，家长可以采取以下措施缓解宝宝的症状：
1.调整饮食：给宝宝喂食易消化的食物，如米汤、米糊等，并避免喂食过多、过快。
2.保持口腔清洁：及时给宝宝清理口腔，避免食物残留引起干呕。
3.改善喂养方式：喂奶时注意姿势，避免宝宝吸入过多空气，喂奶后及时拍嗝，帮助宝宝排出胃内气体。
4.注意环境：保持室内空气清新，避免烟雾、粉尘等刺激宝宝的咽部。
5.观察病情：密切观察宝宝的症状变化，如果干呕恶心症状加重，或出现其他不适，应及时就医。