小孩子便秘想最快排便，可以通过调整饮食、使用合适的食物以及药物来改善。一般来说，通过合理调整，大多能在较短时间内缓解。
饮食调整来帮忙
多吃富含膳食纤维的食物： 像苹果、香蕉就是不错的选择。比如苹果，每天可以给孩子吃1 - 2个，把苹果洗净后带皮给孩子吃，因为果皮中膳食纤维含量较高。香蕉要选熟透的，每天吃1 - 2根，能起到一定的通便作用。多喝温水： 让孩子每天保证喝足够的水，年龄较小的孩子，比如1 - 3岁的幼儿，每天大概要喝500 - 1000毫升的水，稍微大一点的孩子可以适当增加饮水量，这样能让肠道内的粪便保持湿润，利于排出。
可以试试的食疗方
蜂蜜水： 可以给大一点的孩子（1岁以上）适量喝些蜂蜜水，但要注意不能给1岁以下婴儿喝蜂蜜，因为可能会引起肉毒杆菌中毒。一般用温水冲调蜂蜜，每天喝1 - 2次，每次适量。菠菜粥： 把菠菜洗净切碎，和大米一起煮成粥。大米煮成粥比较容易消化，菠菜富含膳食纤维，能促进肠道蠕动。可以每周给孩子吃2 - 3次菠菜粥。
药物辅助需谨慎
乳果糖口服溶液： 这是一种常用的缓泻剂，它能调节肠道渗透压，使水分保留在肠道内，软化粪便，一般服用后1 - 2天可能会见效，但要在医生指导下使用，尤其是小婴儿要严格遵医嘱。开塞露： 这是一种外用的通便药物，当孩子便秘很严重，大便干结难以排出时可以使用。使用时要注意方法，按照正确的操作步骤来，避免损伤孩子的肛门等部位，但不能频繁使用，以免形成依赖。不过要注意，2岁以下幼儿使用开塞露要特别小心，最好在医生指导下进行。