半边头部一抽一抽的疼痛可能是偏头痛、三叉神经痛、紧张性头痛等原因引起的，需要及时就医，明确诊断。
偏头痛是一种常见的原发性头痛，其特点是反复发作的单侧或双侧头部搏动性疼痛，常伴有恶心、呕吐、畏光、畏声等症状。偏头痛的病因尚不完全清楚，可能与遗传、饮食、内分泌、精神等因素有关。
三叉神经痛是一种在面部三叉神经分布区内反复发作的阵发性剧烈神经痛，在头面部三叉神经分布区域内，发病骤发，骤停、闪电样、刀割样、烧灼样、顽固性、难以忍受的剧烈性疼痛。说话、洗脸、刷牙或微风拂面，甚至走路时都会导致阵发性时的剧烈疼痛。疼痛历时数秒或数分钟，疼痛呈周期性发作，发作间歇期同正常人一样。
紧张性头痛是一种头部的紧束、受压或钝痛感，更典型的是具有束带感。作为一过性障碍，紧张性头痛多与日常生活中的应激有关，但如持续存在，则可能是焦虑症或抑郁症的特征性症状之一。
此外，半边头部一抽一抽的疼痛还可能是其他原因引起的，如脑肿瘤、脑血管疾病等。因此，如果出现半边头部一抽一抽的疼痛，应及时就医，进行相关检查，如头颅CT、MRI等，以明确诊断，并进行相应的治疗。
在就医前，患者可以采取以下措施缓解疼痛：
休息：尽量避免劳累和紧张，保持充足的睡眠。
放松：可以通过深呼吸、冥想、听音乐等方式放松身心。
冷敷或热敷：用冰袋或热水袋敷在疼痛部位，每次15-20分钟，可缓解疼痛。
避免诱因：避免饮酒、咖啡、浓茶等刺激性饮料，避免强光、噪音等刺激。
总之，半边头部一抽一抽的疼痛可能是多种原因引起的，需要及时就医，明确诊断，并进行相应的治疗。同时，患者可以采取一些措施缓解疼痛，但不要自行用药，以免延误病情。