一天拉四五次大便，可能是以下原因引起：
1.饮食因素：
食用过多：如果一天内食用了大量的富含膳食纤维的食物，如蔬菜、水果、全麦面包等，或者大量的生冷食物，可能会导致胃肠蠕动加快，引起大便次数增多。
消化不良：如果消化系统出现问题，如胃炎、胃溃疡、肠炎等，可能会导致食物在胃肠道内消化吸收不完全，从而引起大便次数增多。
乳糖不耐受：有些人由于体内缺乏乳糖酶，无法消化乳糖，食用牛奶或乳制品后，可能会出现腹胀、腹泻等症状，导致大便次数增多。
2.肠道疾病：
炎症性肠病：如溃疡性结肠炎、克罗恩病等，可导致肠道黏膜炎症、溃疡，从而引起腹泻、腹痛、脓血便等症状。
肠易激综合征：是一种常见的肠道功能性疾病，主要表现为腹痛、腹胀、腹泻等症状，常伴有便秘或腹泻与便秘交替出现。
其他：如肠道肿瘤、肠道寄生虫感染等，也可能导致大便次数增多。
3.其他原因：
药物副作用：某些药物，如抗生素、抗抑郁药等，可能会导致肠道菌群失调，引起腹泻。
内分泌疾病：如甲状腺功能亢进、肾上腺皮质功能减退等，可能会导致胃肠功能紊乱，引起腹泻。
神经系统疾病：如脑卒中、帕金森病等，可能会影响肠道神经功能，导致腹泻。
如果出现一天拉四五次大便的情况，建议及时就医，进行相关检查，如大便常规、肠镜等，以明确病因，并在医生的指导下进行治疗。同时，要注意饮食卫生，避免食用不洁食物，注意腹部保暖，避免着凉。