当人出现低血糖的症状时，会感到头晕、心慌、手抖、过度饥饿、出汗、面色苍白、乏力、想睡、焦虑、行为改变、抽搐、昏迷等。如果是轻度低血糖，患者可以通过摄入含糖食物来缓解，例如糖果、饼干、糖水等。如果是严重低血糖，患者可能需要注射葡萄糖溶液。
此外，为了预防低血糖的发生，糖尿病患者应该遵循医生的建议，按时进食、合理运动，并随身携带含糖食物以备不时之需。同时，对于其他人群，也应该注意保持规律的饮食和生活习惯，避免过度节食或长时间不进食。如果经常出现低血糖症状，建议及时就医，进行详细的检查和诊断，以确定病因并采取相应的治疗措施。