手指被门挤了发紫很痛，首先在受伤后的24小时内可以进行冷敷，用冰袋或冷毛巾包裹后敷在受伤手指上，每次敷15-20分钟，每隔1-2小时敷一次，这样可以收缩血管，减轻肿胀和疼痛。
冷敷的作用：
减轻肿胀： 冷敷能使局部血管收缩，减少血液渗出，从而减轻手指的肿胀程度。缓解疼痛： 低温可以抑制神经末梢的感觉，起到一定的镇痛作用。
如何正确热敷
受伤24小时后，可以改为热敷，促进血液循环，帮助淤血吸收。可以用热毛巾或热水袋热敷，温度不宜过高，一般40-50℃左右，同样每次敷15-20分钟，每天可敷3-4次。热敷的好处：
- 促进淤血吸收： 热敷能加速局部血液循环，让淤血更快被身体吸收代谢。
- 辅助恢复： 有助于受伤组织的修复，缓解因淤血堆积导致的不适。
药物缓解疼痛
如果疼痛较为明显，可以在医生指导下使用一些非甾体类抗炎镇痛药，如布洛芬凝胶等。这类药物可以通过抑制前列腺素的合成来减轻疼痛和炎症。但要注意，儿童和孕妇等特殊人群使用时需谨慎，应遵循医生建议。布洛芬凝胶的作用： 局部外用，能缓解轻至中度疼痛，同时减轻炎症反应。使用注意事项： 对布洛芬过敏者禁用，皮肤有破损或感染处不宜使用。
观察伤情变化
在处理手指被挤伤的过程中，要密切观察手指的情况。如果经过冷敷、热敷和适当处理后，疼痛没有缓解反而加重，或者手指出现明显的畸形、活动受限，甚至有麻木、发紫加重等情况，要及时就医，可能需要进行X线等检查，以排除骨折等严重情况。就医指征： 出现上述异常情况时，应尽快到医院就诊，避免延误病情。