一觉醒来脚疼不能走路，可能与以下原因有关。
1.外伤：如果睡觉时脚部受到外力撞击或挤压，可能导致局部软组织损伤，从而引起疼痛和肿胀，影响行走。
2.足底筋膜炎：足底筋膜是足底的一条带状纤维组织，连接足跟和脚趾。长时间站立、行走或过度运动可能导致足底筋膜炎，引起足跟疼痛，尤其在早晨起床后。
3.跟腱炎：跟腱是连接小腿肌肉和足跟的肌腱，跟腱炎通常由于跟腱过度使用或受伤引起，表现为足跟上方或足跟后面疼痛，严重时可能影响行走。
4.痛风：痛风是由于血尿酸水平升高，尿酸盐结晶沉积在关节和周围组织中引起的炎症性疾病。痛风发作时，脚部关节（尤其是大脚趾）可能出现红肿、疼痛和剧烈的炎症反应。
5.感染：脚部感染，如蜂窝织炎、甲沟炎等，也可能导致疼痛和肿胀，影响行走。
6.关节炎：类风湿关节炎、骨关节炎等关节炎疾病也可能累及脚部关节，引起疼痛、肿胀和僵硬，导致行走困难。
7.其他原因：神经病变、血管疾病、肿瘤等也可能导致脚部疼痛和功能障碍。
如果一觉醒来脚疼不能走路，建议采取以下措施。
1.休息：避免过度使用脚部，尽量休息，减少疼痛和肿胀。
2.冷敷：用冰袋或冷毛巾敷在疼痛部位，每次15-20分钟，每天数次，有助于减轻疼痛和肿胀。
3.抬高患肢：将脚部抬高，高于心脏水平，有助于促进血液循环，减轻肿胀。
4.就医：如果疼痛持续不缓解、加重或伴有其他症状，如发热、红肿、麻木等，应及时就医。医生会进行详细的身体检查和必要的辅助检查，如X光、血液检查等，以确定疼痛的原因，并制定相应的治疗方案。
需要注意的是，不同原因引起的脚疼治疗方法不同。在就医之前，不建议自行使用药物治疗，以免掩盖病情或引起不良反应。此外，如果疼痛严重影响日常生活，应及时就医，以免延误病情。