睡醒觉眼睛肿的原因比较复杂，以下是一些可能的原因：
1.睡前饮水过多：如果在晚上睡觉前喝了太多的水，或者吃了过多的水分含量高的食物，多余的水分会在体内潴留，导致眼睛肿。
2.睡眠姿势不当：如果睡觉时枕头过低，或者趴着睡、侧着睡，眼睛可能会受到压迫，导致血液循环不畅，引起眼睛肿。
3.过敏：如果对某种物质过敏，比如花粉、尘螨、化妆品等，可能会引起过敏反应，导致眼睛肿。
4.感染：如果眼睛受到细菌、病毒或其他微生物的感染，可能会引起炎症反应，导致眼睛肿。
5.肾脏疾病：肾脏是人体的重要排泄器官，如果肾脏出现问题，可能会导致水钠潴留，引起眼睛肿。
6.心脏疾病：心脏功能不全时，也可能会导致血液循环不畅，引起眼睛肿。
7.其他原因：内分泌失调、系统性红斑狼疮、血管神经性水肿等也可能会导致眼睛肿。
如果睡醒觉眼睛肿的情况持续不缓解，或者伴有其他症状，如疼痛、瘙痒、视力模糊等，建议及时就医，进行相关检查，以明确原因，并采取相应的治疗措施。同时，在日常生活中，应注意保持良好的睡眠姿势，避免睡前饮水过多，注意眼部卫生，避免感染。如果对某种物质过敏，应尽量避免接触过敏原。如果有其他疾病，应积极治疗原发病。