睡醒一觉眼睛肿了，可能与以下原因有关：
1.睡前饮水过多：如果在睡前大量饮水，可能会导致水分在体内潴留，引起眼睛肿。
2.过敏：如果对某种食物、化妆品、药物等过敏，可能会导致眼睛肿。
3.感染：如果眼部受到细菌、病毒等感染，可能会引起炎症反应，导致眼睛肿。
4.睡眠姿势：如果睡眠时枕头过低，可能会导致眼部血液回流不畅，引起眼睛肿。
5.其他：肾脏疾病、心脏疾病、内分泌失调等也可能导致眼睛肿。
如果眼睛肿的症状持续不缓解或伴有其他不适，建议及时就医，明确病因，并进行相应的治疗。同时，在日常生活中，应注意保持良好的睡眠姿势，避免睡前大量饮水，注意眼部卫生，避免感染。如果是过敏引起的眼睛肿，应避免接触过敏原，并在医生的指导下使用抗过敏药物治疗。