关节着凉就疼，可能与以下原因有关。
1.寒冷刺激
寒冷会导致关节周围的血管收缩，血液循环减慢，从而影响关节的营养供应和代谢产物的排出，引起关节疼痛。
2.炎症反应
关节着凉时，关节滑膜可能会受到刺激，产生炎症反应，导致关节肿胀、疼痛。
3.关节损伤
如果关节本身就存在损伤或疾病，如骨关节炎、类风湿关节炎等，着凉后可能会加重疼痛症状。
4.其他因素
除了上述原因外，关节着凉还可能与个人体质、遗传因素、免疫功能异常等有关。
对于关节着凉就疼的情况，可以采取以下措施缓解疼痛。
1.保暖
及时增添衣物，避免关节着凉。尤其是在寒冷的天气或潮湿的环境中，要注意关节的保暖。
2.热敷
用热毛巾、热水袋等热敷关节部位，可促进血液循环，缓解疼痛。
3.休息
避免过度使用关节，给关节足够的休息时间。
4.药物治疗
如果疼痛较为明显，可以在医生的指导下使用药物，如非甾体抗炎药、镇痛药等。
5.物理治疗
如按摩、针灸、艾灸等物理治疗方法，也可以缓解关节疼痛。
6.就医诊治
如果关节疼痛持续时间较长或伴有其他症状，如红肿、畸形等，应及时就医，进行详细的检查和诊断，以确定病因，并采取相应的治疗措施。
需要注意的是，对于老年人、儿童、孕妇等特殊人群，关节着凉后更易出现疼痛等不适症状。因此，这些人群在日常生活中要更加注意关节的保暖，避免长时间接触冷水或处于寒冷的环境中。同时，要保持适量的运动，增强关节的灵活性和稳定性。如果出现关节疼痛等不适症状，应及时就医，以免延误病情。