关节着凉就疼，可能与以下原因有关：
1.关节局部血液循环不良：关节部位的血液循环相对较差，尤其是在寒冷的环境中，血管会收缩，血液循环进一步减慢，导致关节组织缺乏足够的营养和氧气供应，从而引起疼痛。
2.炎症反应：关节着凉时，关节周围的组织可能会发生炎症反应，释放炎症介质，如前列腺素等，这些物质会刺激神经末梢，引起疼痛。
3.关节损伤或疾病：如果关节本身存在损伤或疾病，如关节炎、滑膜炎等，着凉后可能会加重症状，导致疼痛加剧。
4.免疫反应：某些人可能对寒冷环境中的刺激产生异常免疫反应，导致关节炎症和疼痛。
5.其他因素：长时间处于寒冷潮湿的环境中、过度劳累、营养不良等也可能增加关节着凉后疼痛的发生风险。
对于关节着凉就疼的情况，可以采取以下措施：
1.保暖：及时增添衣物，尤其是关节部位，避免长时间暴露在寒冷环境中。
2.热敷：用热水袋或热毛巾等热敷关节部位，促进血液循环，缓解疼痛。
3.休息：避免过度劳累和长时间活动关节，给关节足够的休息时间。
4.运动：适度进行关节活动和锻炼，增强关节周围肌肉的力量和灵活性。
5.注意饮食：保持均衡的饮食，摄入足够的营养物质，有助于提高免疫力和关节健康。
6.就医诊治：如果疼痛持续不缓解或伴有其他症状，如肿胀、畸形等，应及时就医，进行详细的检查和诊断，并根据医生的建议进行治疗。
需要注意的是，对于老年人、患有基础疾病的人群或关节疾病患者，关节着凉后疼痛可能更明显，且更容易引发严重问题。因此，这些人群更应注意关节保暖，避免着凉。如果疼痛严重或持续不缓解，应及时就医，以便早期诊断和治疗。