想要全身皮肤变白，可以尝试以下方法：
1.做好防晒措施，减少紫外线对皮肤的伤害，预防黑色素生成。
2.选择适合自己的美白产品，如含有维生素C、熊果苷、烟酰胺等成分的美白精华、乳液、面霜等，坚持使用可以改善肤色。
3.定期去角质，可以去除皮肤表面的老化角质，让皮肤更加光滑细腻，同时也有利于美白产品的吸收。
4.注意饮食，多吃一些富含维生素C、E的食物，如水果、蔬菜、坚果等，有助于抑制黑色素生成，提亮肤色。
5.保证充足的睡眠，让皮肤有足够的时间休息和修复。
6.避免吸烟和饮酒，这些习惯会加速皮肤老化，使皮肤变得暗沉。
需要注意的是，皮肤的颜色主要由遗传因素决定，想要全身皮肤变白需要长期坚持护理，同时也要保持良好的生活习惯和健康的心态。如果皮肤出现异常色素沉着或其他问题，建议及时就医。