胃出血后的调养主要包括以下几个方面：
1.饮食调整：
禁食：在胃出血后的初期，通常需要禁食一段时间，以让胃黏膜得到修复。
流食：当出血停止后，可以逐渐过渡到流食，如米汤、藕粉等。
半流食：随着病情的恢复，可以改为半流食，如面条、粥等。
软食：最后可以恢复到正常饮食，但应避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，以及粗糙、难消化的食物。
2.补充营养：
选择易消化的食物：如鸡肉、鱼肉、豆腐等，富含优质蛋白质，有助于修复胃黏膜。
摄入足够的维生素：多吃新鲜的蔬菜和水果，以提供丰富的维生素。
注意补铁：胃出血可能导致贫血，可适当食用含铁丰富的食物，如动物肝脏、红枣等。
3.控制饮食量和频次：
少食多餐：避免一次进食过多，导致胃部负担过重。
定时进餐：保持规律的饮食习惯，有利于胃的健康。
4.避免刺激性物质：
戒烟限酒：吸烟和饮酒会刺激胃黏膜，加重病情。
避免浓茶、咖啡、碳酸饮料等。
5.药物治疗：
遵医嘱服用药物：如果需要，医生可能会开一些药物来帮助缓解症状、促进愈合。
注意药物副作用：应按照医生的建议使用药物，并注意观察是否有不良反应。
6.定期复查：
按照医生的要求进行复查，以了解胃部恢复情况。
如果出现不适症状，应及时就医。
总之，胃出血后的调养需要耐心和细心，遵循医生的建议，合理饮食，保持良好的生活习惯，有助于促进胃部的康复。