回奶硬块是否可以用手揉需分情况讨论
一般情况
如果回奶硬块是因为乳汁淤积导致，且情况不是很严重时，可在轻柔清洁双手后，尝试适当轻柔按摩，但要注意手法轻柔、力度适中。轻柔按摩有助于促进局部血液循环，帮助疏通乳腺导管，促进淤积乳汁的排出，从而缓解硬块情况。例如有研究表明，适当的轻柔按摩对于因乳汁淤积引起的轻度回奶硬块有一定的改善作用，能在一定程度上减轻乳房的胀痛感并使硬块有所缩小。
特殊情况
感染情况：如果回奶硬块同时伴有红、肿、热、痛，甚至发热等感染迹象时，绝对不能用手揉。此时揉按可能会导致感染扩散，加重病情。因为感染存在时乳腺组织处于炎症反应状态，揉按会使炎症因子等更容易扩散，引发更严重的乳腺炎等问题。
产妇自身状况：对于一些本身乳房局部皮肤有破损、炎症等情况的产妇，也不可以用手揉回奶硬块。比如产妇乳房皮肤有皲裂等损伤时，揉按会加重皮肤损伤，还可能导致细菌等侵入引发更严重感染。另外，高龄产妇在面对回奶硬块时，由于身体机能相对有所下降，更要谨慎对待揉按操作，若操作不当风险相对更高，所以高龄产妇一般不建议自行盲目用手揉回奶硬块，应在专业医护人员指导下采取合适措施。
总之，是否能用手揉回奶硬块不能一概而论，要根据具体的乳房局部状况、产妇自身健康等多方面因素综合判断，必要时应寻求专业医生的指导来处理回奶硬块问题。