21-三体综合征高风险，需要进一步进行产前诊断，以明确胎儿是否患有21-三体综合征。
产前诊断的方法包括羊水穿刺、绒毛活检、无创DNA检测等。羊水穿刺是最常用的方法，通过抽取孕妇的羊水，检测胎儿的细胞，以确定胎儿是否患有染色体异常。绒毛活检是在孕早期进行的，通过采集胎盘组织进行检测。无创DNA检测则是通过抽取孕妇的血液，检测胎儿的游离DNA，来判断胎儿是否患有染色体异常。
需要注意的是，产前诊断并不能确诊胎儿是否患有21-三体综合征，只是提供一种可能性。如果产前诊断结果为高风险，需要进一步进行遗传咨询和产前诊断。如果确诊胎儿患有21-三体综合征，孕妇可以根据自己的情况和医生的建议，选择终止妊娠或继续妊娠。
对于21-三体综合征高风险的孕妇，需要注意以下几点：
1.保持良好的心态，避免过度紧张和焦虑。
2.遵循医生的建议，按时进行产前检查和产前诊断。
3.注意休息，避免劳累和剧烈运动。
4.保持良好的生活习惯，均衡饮食，戒烟戒酒。
5.避免接触有害物质，如辐射、化学物质等。
总之，21-三体综合征高风险需要引起重视，但不必过于担心。通过产前诊断和遗传咨询，孕妇可以了解胎儿的情况，并做出明智的决策。同时，孕妇也需要保持良好的心态，积极面对孕期的各种挑战。