血压平时正常突然升高可能由多种原因引起。比如情绪剧烈波动时，像人在极度紧张、愤怒、焦虑等状态下，体内会分泌肾上腺素等激素，促使血管收缩，血压就可能突然升高，这种情况可能在几分钟到几十分钟内出现血压明显上升。
生理因素导致
剧烈运动后：人在进行高强度运动后，身体代谢加快，心脏需要更用力地泵血，血压会短时间升高。一般休息15 - 30分钟后，血压可逐渐恢复正常。比如进行1000米快跑后，血压可能会从平时的正常范围突然升高20 - 30mmHg左右。气温变化影响：当气温骤降时，人体血管会收缩，外周血管阻力增加，血压容易升高。在寒冷天气里，原本血压正常的人可能血压突然升高10 - 20mmHg。而炎热天气时，血管扩张，血压可能会有轻度下降，但如果出汗过多导致血容量减少，也可能出现血压波动。
病理因素相关
疼痛刺激：当身体受到严重疼痛刺激时，比如大面积创伤、急性阑尾炎发作等，身体会启动应激反应，导致血压突然升高。这种情况下，疼痛缓解后血压可能会有所下降，但如果疼痛持续存在，血压可能会持续偏高。例如，一位因骨折受伤的患者，受伤当时血压可能从平时的正常范围突然升高30 - 50mmHg。某些疾病发作：像嗜铬细胞瘤发作时，会突然释放大量儿茶酚胺，引起血压急剧升高，可达到200/120mmHg以上，而且这种升高往往是突然发生的，还可能伴有头痛、心悸、面色苍白等症状。另外，原发性醛固酮增多症患者也可能出现血压平时正常突然升高的情况，是因为体内醛固酮分泌异常，导致钠水潴留，血压波动。
药物及其他因素影响
药物影响：服用某些药物也可能导致血压突然升高，比如长期服用避孕药的女性，部分人可能会出现血压短暂升高的情况；还有使用糖皮质激素，像泼尼松等药物时，也可能影响血压，导致血压突然上升。一般在停药或调整药物后，血压可能会逐渐恢复。饮酒因素：短时间内大量饮酒后，酒精会刺激血管，使血管收缩，血压升高。例如，一次性饮用500ml高度白酒后，血压可能在1 - 2小时内突然升高10 - 30mmHg，而且个体对酒精的反应不同，有些人反应更明显。