产后只放屁不拉屎可能是由于产后活动减少、饮食改变、肠道功能未恢复等原因引起的。以下是一些建议：
1.调整饮食：产后应注意饮食的调整，多吃蔬菜、水果等富含膳食纤维的食物，以促进肠道蠕动。
2.适当运动：产后应适当活动，如散步、瑜伽等，以促进肠道蠕动。
3.按摩腹部：顺时针按摩腹部，可促进肠道蠕动，帮助排便。
4.药物治疗：如果以上方法均无效，可在医生的指导下使用开塞露等药物进行治疗。
此外，对于剖宫产的产妇，由于腹部有伤口，可能会感到疼痛，影响活动和排便。此时，可在医生的指导下使用止痛药物，以缓解疼痛。同时，应注意保持伤口的清洁和干燥，避免感染。
如果产后出现只放屁不拉屎的情况，且伴有腹痛、腹胀等不适症状，应及时就医，以便明确原因，并采取相应的治疗措施。