睡觉有时会抖一下怎么办好

睡觉时突发性肢体抖动可能的原因如下:

1.周期性肢动症，是指患者在睡眠期出现反复发作的刻板性肢体活动。患者此时处于睡眠状态，意识不到肢体的运动。周期性肢动症对睡眠无影响，无需特殊治疗。

2.快速眼动睡眠行为障碍。表现为在深睡眠时，双眼处于快速眼动期，此时应该身体处于完全放松、失张力状态，但是患者却出现不自主的手动、脚动，甚至对同床的人进行脚踢手揣行为，多导睡眠检查可助诊断，治疗主要是氯硝西泮和褪黑素。

3.癫痫，脑电图可帮助诊断，需要口服抗癫痫药物。