左乳房下方肋骨里面疼可能是由多种原因引起的，以下是一些可能的原因和建议：
1.心脏疾病：心绞痛、心肌梗死等心脏问题可能导致左乳房下方肋骨里面疼痛。此外，还可能伴有胸闷、呼吸困难等症状。如果疼痛持续时间较长或伴有其他严重症状，应立即就医，进行心电图、心肌酶等检查，以排除心脏疾病的可能。
2.肺部疾病：肺炎、胸膜炎、气胸等肺部疾病也可能引起左乳房下方肋骨里面疼痛。这些疾病可能伴有咳嗽、咳痰、呼吸困难等症状。医生会通过胸部X光、CT等检查来确诊。
3.肋间神经炎或肋软骨炎：这是一种常见的胸部疾病，可能导致左乳房下方肋骨里面疼痛。疼痛通常为刺痛或灼痛，可能在咳嗽、深呼吸或身体活动时加重。医生可能会根据症状进行诊断，并给予相应的治疗，如药物治疗、物理治疗等。
4.胃部疾病：胃溃疡、胃炎等胃部疾病也可能引起左乳房下方肋骨里面疼痛。疼痛可能与饮食有关，如饥饿、饱食、进食辛辣食物等。医生可能会通过胃镜等检查来确诊，并给予相应的治疗。
5.其他原因：乳腺增生、肌肉劳损、外伤等也可能导致左乳房下方肋骨里面疼痛。
如果出现左乳房下方肋骨里面疼的症状，建议采取以下措施：
1.休息：停止剧烈运动或体力劳动，尽量保持休息。
2.观察症状：密切观察疼痛的性质、程度、持续时间以及是否伴有其他症状。
3.避免诱因：避免吸烟、饮酒、吃辛辣食物等可能加重疼痛的因素。
4.就医：如果疼痛持续不缓解或伴有其他严重症状，应及时就医。医生会根据具体情况进行详细的检查和诊断，并给予相应的治疗建议。
需要注意的是，对于老年人、有心血管疾病史或其他慢性疾病的患者，左乳房下方肋骨里面疼可能是严重疾病的信号，应更加重视并尽快就医。此外，女性在生理期或怀孕期间也可能出现类似的疼痛，需要结合个人情况进行综合判断。在就医过程中，应如实告知医生症状的发生时间、频率、加重或缓解因素等，以便医生做出准确的诊断和治疗。