来姨妈时吃冰淇淋可能会引起一些不适症状，具体如下：
引起痛经：冰淇淋属于生冷食物，食用后可能会刺激子宫收缩，导致痛经，还可能伴有腰酸、腹胀等症状。
导致月经量异常：冰淇淋可能会影响经血的正常排出，导致月经量减少或增多，经期延长等。
引起胃肠道不适：冰淇淋温度较低，食用后可能会刺激胃肠道，引起胃肠道痉挛，导致腹痛、腹泻等症状。
此外，对于一些本身就有胃肠道疾病、痛经等症状的人群，来姨妈时吃冰淇淋可能会加重这些症状。因此，建议女性在来姨妈时尽量避免食用冰淇淋等生冷食物，注意保暖，避免着凉。如果出现了痛经、月经量异常等症状，应及时就医，以便明确病因，进行针对性治疗。
需要注意的是，以上内容仅供参考。如果有任何健康问题，建议及时咨询医生或专业医疗机构。同时，每个人的身体状况不同，对生冷食物的反应也可能不同。因此，在饮食方面，应根据个人情况进行调整，以保持身体健康。