涨奶引起的发烧，需要采取以下措施：
1.频繁有效地吸吮：让宝宝频繁吸吮乳房，有助于缓解涨奶，并将乳汁吸出，有助于降低体温。
2.冷敷乳房：用冷毛巾或冰袋冷敷乳房，可以缓解乳房胀痛和发烧症状。注意冷敷时要避免直接接触皮肤，以免引起冻伤。
3.温水擦拭：用温水擦拭身体，尤其是腋窝、肘窝、手心、腹股沟、腘窝等部位，有助于降低体温。
4.多喝水：多喝水可以补充身体所需的水分，促进新陈代谢，有助于缓解发烧症状。
5.注意休息：保证充足的睡眠和休息，有助于身体恢复。
6.就医治疗：如果涨奶和发烧症状持续不缓解，或出现寒战、高热、乳房疼痛加剧等症状，应及时就医，在医生的指导下使用抗生素等药物进行治疗。
需要注意的是，在哺乳期应保持乳头清洁，避免乳头损伤，预防乳腺炎的发生。同时，应注意个人卫生，保持室内空气流通。如果体温持续升高或出现其他异常症状，应及时就医，以免延误病情。