手指起泡脱皮的原因和解决办法如下：
1.剥脱性角质松解症：病因尚不明确，可能与遗传、多汗、皮肤癣菌感染、接触性皮炎等因素有关。常发生在手掌、手指侧面，表现为针头大小的白点，逐渐向四周扩大，类似疱液干涸的疱膜，容易自然破裂或经撕剥成薄纸样鳞屑，无明显炎症变化，无瘙痒感，通常在数周后可自愈，有时可反复发生。可外用糖皮质激素软膏，如糠酸莫米松乳膏、丁酸氢化可的松乳膏等；或外用角质促成剂，如5%~10%的水杨酸软膏等。
2.手癣：由皮肤癣菌感染引起，具有传染性。常发生在单侧手掌，水疱壁厚，不易破裂，可逐渐融合成多房性水疱，伴有明显瘙痒。水疱干涸后出现脱屑，可向四周蔓延，有时可累及手背。可外用抗真菌药物，如酮康唑乳膏、特比萘芬乳膏等；病情严重者可口服抗真菌药物，如伊曲康唑胶囊、特比萘芬片等。
3.汗疱疹：病因尚不清楚，可能与过敏、精神紧张、局部多汗、感染等因素有关。常发生在手掌、手指侧面，水疱成群或散在分布，针头至粟米大小，疱液清澈，水疱干涸后出现脱屑，伴有不同程度的瘙痒或烧灼感。可外用糖皮质激素软膏，如糠酸莫米松乳膏、丁酸氢化可的松乳膏等；或外用炉甘石洗剂等。
4.湿疹：病因复杂，可能与过敏、遗传、免疫异常等因素有关。常发生在双手掌、手指侧面，表现为红斑、丘疹、水疱、渗出、结痂、脱屑等，伴有瘙痒。可外用糖皮质激素软膏，如糠酸莫米松乳膏、丁酸氢化可的松乳膏等；或外用钙调磷酸酶抑制剂，如他克莫司软膏、吡美莫司乳膏等；病情严重者可口服抗组胺药物，如氯雷他定片、盐酸左西替利嗪片等。
5.其他：接触性皮炎、手足口病、扁平苔藓等也可能导致手指起泡脱皮，需要及时就医，明确诊断后进行治疗。