一般情况下，孕妇一小时胎动3-5次算正常。但每个胎儿的情况都不同，所以具体的胎动次数可能会有所差异。
孕妇可以在每天早、中、晚固定时间各数1小时胎动，将3次胎动数相加乘以4，即为12小时的胎动数。如果12小时胎动数大于30次，说明胎儿状况良好；如果12小时胎动数小于10次，提示胎儿可能存在宫内缺氧的情况，需要及时就医。
需要注意的是，孕妇在数胎动时，应选择在安静的环境中进行，避免受到外界因素的干扰。同时，孕妇还应注意胎动的变化，如果胎动过于频繁或过少，都应及时就医。
此外，以下这些孕妇需要特别注意胎动情况：
有过不良孕产史的孕妇：如有过胎儿宫内窘迫、早产、流产等情况的孕妇，应更加关注胎动情况。
高龄孕妇：年龄大于35岁的孕妇，发生胎儿畸形的风险相对较高，应定期进行产前检查，包括胎动监测。
患有妊娠期并发症的孕妇：如妊娠期高血压、妊娠期糖尿病等，可能会影响胎儿的生长发育和胎动情况，需要密切监测。
总之，胎动是反映胎儿在子宫内安危的重要指标，孕妇应重视胎动计数。如果对胎动情况有任何疑问或担忧，应及时咨询医生。