练完瑜伽后头晕恶心怎么回事

练完瑜伽后头晕恶心，可能是由于在练完瑜伽之后，患者的身体会处于一个特别疲惫的状态，这样会消耗一定的能量，但是如果不及时补充能量，就会出现低血糖，从而造成头晕恶心的现象，建议患者在练完瑜伽之后，在瑜伽垫上可以静躺一会儿，并且喝一些牛奶来补充能量，但是还有可能是由于身体虚弱，或者是神经衰弱造成的，可以服用一些谷维生素和安神补脑液来调理。