练完瑜伽后头晕恶心，可能是以下原因引起：
1.低血糖或低血压：瑜伽练习过程中，能量消耗增加，如果没有及时补充足够的碳水化合物或水分，可能导致低血糖或低血压，从而引起头晕恶心。
2.缺氧：在瑜伽练习中，特别是高强度的体式或呼吸控制练习时，可能会导致短暂的缺氧，引起头晕恶心。
3.心脏问题：某些人可能存在心脏疾病，如心律失常或心肌缺血，练瑜伽后可能加重心脏负担，导致头晕恶心。
4.其他健康问题：其他潜在的健康问题，如贫血、颈椎病、内耳问题等，也可能在练瑜伽后引发头晕恶心。
如果在练完瑜伽后经常出现头晕恶心的症状，建议采取以下措施：
1.及时补充水分和营养：在练习前后，确保摄入足够的水分和碳水化合物，以维持身体的能量水平。
2.控制练习强度：根据个人身体状况，逐渐增加瑜伽练习的强度和时间，避免过度疲劳。
3.注意呼吸：正确的呼吸技巧对于瑜伽练习非常重要，确保在练习中保持平稳、深沉的呼吸。
4.定期体检：如果头晕恶心症状持续存在或伴有其他不适，建议咨询医生进行全面的体检，以排除潜在的健康问题。
需要注意的是，每个人的身体状况不同，对瑜伽的反应也可能不同。如果对自己的健康状况有任何疑虑，最好在开始瑜伽练习前咨询医生的建议。此外，如果头晕恶心症状严重或持续不缓解，应立即停止练习并寻求医疗帮助。