一岁宝宝发高烧是一种常见的症状，需要及时采取措施来降低体温，以保护宝宝的身体健康。以下是一些应对一岁宝宝发高烧的建议：
1.测量体温：使用体温计测量宝宝的体温。肛温、腋温或耳温都可以，但要按照正确的方法进行测量。如果体温超过38.5℃，可以考虑给宝宝使用退烧药。
2.松解衣物：确保宝宝穿着宽松、透气的衣物，避免过多的衣物影响散热。
3.补充水分：让宝宝多喝水或适量的果汁，以防止脱水。
4.物理降温：可以使用温水擦拭宝宝的身体，尤其是颈部、腋窝、肘窝、腹股沟等部位，但要注意避免擦拭前胸和腹部。
5.就医：如果宝宝的体温持续升高或出现其他异常症状，如呼吸急促、咳嗽、呕吐、腹泻等，应及时就医。医生会根据宝宝的具体情况进行诊断，并给予相应的治疗。
需要注意的是，不同的退烧药有不同的使用方法和剂量，应按照医生的建议使用。同时，在使用退烧药期间，要密切观察宝宝的情况，如有异常应及时就医。
此外，对于一岁以下的宝宝，尤其是3个月以下的宝宝，如果出现发烧，应及时就医，因为他们的免疫系统尚未完全发育，发烧可能意味着更严重的问题。
总之，一岁宝宝发高烧需要引起重视，但不要过于惊慌。及时采取适当的措施，如果症状持续或加重，应及时就医。同时，要密切观察宝宝的情况，确保宝宝的安全和健康。