嗓子受刺激后咳嗽，可能是由于物理、化学或感染等因素引起，以下是一些处理建议：
1.去除刺激因素：首先应尽快去除刺激源，如避免继续暴露在刺激性环境中、戒烟、避免过度用嗓等。
2.补充水分：多喝水有助于保持喉咙湿润，缓解咳嗽。可以喝温水或温的果汁、茶等。
3.盐水漱口：用温盐水漱口可以帮助减轻喉咙疼痛和咳嗽。将半小勺盐溶解在一杯温水中，每天漱口数次。
4.止咳药物：如果咳嗽严重影响生活，可以在医生的指导下使用止咳药物。但应避免自行使用强效止咳药，以免影响痰液咳出。
5.避免刺激食物和饮料：避免食用辛辣、油腻、酸性、过甜或过咸的食物和饮料，以免刺激喉咙。
6.保持室内空气湿润：使用加湿器增加室内空气湿度，有助于缓解喉咙不适。
7.就医诊治：如果咳嗽持续时间较长、伴有其他症状（如发热、呼吸困难等）或经上述处理后症状无明显改善，应及时就医，以便明确病因并进行针对性治疗。
需要注意的是，儿童、孕妇、老人以及患有基础疾病的人群，在处理嗓子受刺激咳嗽时应格外谨慎。如果对咳嗽的原因或处理方法有任何疑问，最好咨询医生的意见。同时，保持良好的生活习惯和健康的生活方式，有助于预防嗓子受刺激咳嗽的发生。