身上起红疙瘩很痒，可能是蚊虫叮咬、皮肤过敏、感染等原因引起的，可以通过一般治疗、药物治疗等方式缓解，建议及时就医。具体分析如下：
1.蚊虫叮咬：蚊子、螨虫等昆虫叮咬皮肤后，会在叮咬部位释放酸性物质，引起皮肤炎症反应，出现红疙瘩和瘙痒。可以使用肥皂水、小苏打水等清洗叮咬部位，缓解瘙痒。也可以涂抹炉甘石洗剂、风油精等药物，具有收敛、止痒的作用。
2.皮肤过敏：接触过敏原后，皮肤会出现过敏反应，表现为红疙瘩、瘙痒等症状。常见的过敏原包括花粉、动物毛发、食物等。可以远离过敏原，避免再次接触。同时，可以口服抗组胺药物，如氯雷他定、西替利嗪等，缓解过敏症状。
3.感染：细菌、病毒、真菌等感染皮肤后，会引起炎症反应，出现红疙瘩和瘙痒。常见的感染包括脓疱疮、水痘、股癣等。需要根据感染的类型选择合适的治疗方法，如外用抗生素软膏、抗病毒药物、抗真菌药物等。
4.其他：系统性疾病、药物反应、自身免疫性疾病等也可能导致身上起红疙瘩很痒。
患者在治疗期间需要注意皮肤清洁，避免搔抓，以免引起皮肤感染。同时，应避免食用辛辣、刺激性食物，如辣椒、生姜、生蒜等，以免加重瘙痒症状。可适当食用富含维生素的食物，如蔬菜、水果等，有助于皮肤的恢复。
需要注意的是，以上内容仅供参考。如果身上起红疙瘩很痒的症状持续不缓解或加重，建议及时就医，明确病因，在医生的指导下进行治疗。同时，不要自行使用药物，以免引起不良反应。