手指受伤肿胀疼痛变粗可能是由于受伤引起的炎症反应。这种情况下，需要采取适当的措施来缓解症状。以下是一些建议：
1.休息：停止使用受伤的手指，避免进一步损伤。将手指抬高，高于心脏水平，有助于减轻肿胀。
2.冰敷：在受伤后的72小时内，每天多次用冰袋或冷毛巾敷在受伤的手指上，每次15-20分钟。冰敷可以收缩血管，减轻炎症和肿胀。
3.压迫：使用弹性绷带轻轻包扎受伤的手指，但不要过紧，以免影响血液循环。包扎可以提供一定的支撑和减轻肿胀。
4.抬高：将受伤的手指抬高，高于心脏水平，有助于促进血液回流，减轻肿胀。
5.药物治疗：可以在医生的建议下使用止痛药来缓解疼痛，如布洛芬或对乙酰氨基酚。如果肿胀严重，医生可能会开处方消炎药。
6.物理治疗：在医生的指导下，可以进行适当的物理治疗，如超声波、电疗等，帮助减轻炎症和促进恢复。
7.就医：如果手指受伤严重，如骨折或脱位，或者症状持续不缓解或加重，应及时就医。医生可能会进行进一步的检查，如X光或磁共振成像（MRI），以确定受伤的程度，并制定相应的治疗方案。
需要注意的是，手指受伤后的恢复时间因人而异，取决于受伤的严重程度和个人的身体状况。在恢复期间，应避免过度使用受伤的手指，保持手指的清洁和干燥，并按照医生的建议进行治疗和康复。如果有任何疑问或担忧，应及时咨询医生。