对于顽固性便秘，需要采取综合治疗方法，包括调整饮食、增加运动、建立良好的排便习惯、药物治疗以及可能的手术治疗。以下是具体分析：
1.调整饮食：增加膳食纤维的摄入，如全麦面包、蔬菜、水果等，同时保证足够的水分摄入，有助于软化粪便，促进肠道蠕动。
2.增加运动：适量的运动可以促进肠道蠕动，提高肠道功能，建议每天进行适量的有氧运动，如散步、慢跑、游泳等。
3.建立良好的排便习惯：每天定时排便，尽量在早晨或饭后30分钟内进行，即使没有便意，也应在马桶上坐一会儿，培养排便反射。
4.药物治疗：
容积性泻剂：如甲基纤维素、车前草等，可增加粪便体积，软化粪便，促进排便。
渗透性泻剂：如聚乙二醇、乳果糖等，可使水分保留在肠道内，增加粪便体积，缓解便秘。
刺激性泻剂：如番泻叶、大黄等，可刺激肠道蠕动，但长期使用可能会导致依赖性。
促动力药：如莫沙必利、伊托必利等，可促进肠道蠕动，缓解便秘。
5.手术治疗：如果便秘严重，经上述治疗方法无效，或存在肠道结构异常等情况，可能需要进行手术治疗。
需要注意的是，对于顽固性便秘患者，应在医生的指导下进行治疗，同时应保持良好的生活习惯和饮食习惯。此外，对于一些特殊人群，如孕妇、老年人、儿童等，治疗方法可能有所不同，应根据具体情况进行调整。如果便秘持续时间较长或伴有其他症状，如腹痛、腹胀、呕吐等，应及时就医，以便明确病因并进行针对性治疗。