痛风急性发作时，会出现关节红肿、疼痛等症状，严重影响患者的生活质量。以下是一些缓解痛风疼痛的小妙招：
1.药物治疗：
秋水仙碱：可抑制白细胞游走，阻止炎症细胞的趋化和吞噬作用，对急性痛风性关节炎有选择性抗炎作用。
非甾体类抗炎药：如吲哚美辛、双氯芬酸钠等，具有抗炎、镇痛和解热作用，对缓解痛风疼痛有较好的效果。
糖皮质激素：如泼尼松、甲泼尼龙等，具有强大的抗炎作用，可迅速缓解痛风疼痛。但一般不作为首选，适用于不能耐受非甾体类抗炎药和秋水仙碱或肾功能不全者。
2.抬高患肢：痛风发作时，应将患肢抬高，避免活动，以减轻疼痛和肿胀。
3.局部冷敷：用冰袋或冷毛巾敷在疼痛部位，每次15~30分钟，可缓解疼痛。
4.多喝水：多喝水可促进尿酸排泄，降低血尿酸水平，缓解痛风疼痛。
5.饮食调整：避免食用高嘌呤食物，如动物内脏、海鲜、肉汤等，多吃蔬菜水果等碱性食物，有助于降低血尿酸水平。
需要注意的是，以上方法只能缓解痛风疼痛，不能根治痛风。痛风患者应在医生的指导下进行规范治疗，同时注意饮食调整，控制体重，避免饮酒等。