宝宝感冒时，饮食选择需要特别注意。以下是一些适合宝宝感冒时食用的食物：
1.温热的液体：多喝水有助于保持身体水分，缓解喉咙疼痛和咳嗽。可以选择温水、鸡汤、蔬菜汤等。
2.易消化的食物：选择易消化的食物，如米粥、面条、馄饨等，可以减轻宝宝的胃肠负担。
3.富含维生素C的食物：维生素C有助于增强免疫力，促进身体康复。可以给宝宝食用柑橘类水果、草莓、猕猴桃等水果，或青椒、西兰花等蔬菜。
4.蛋白质丰富的食物：蛋白质是身体修复所必需的营养物质。可以给宝宝食用鸡肉、鱼肉、豆腐等食物。
5.避免油腻和刺激性食物：油腻和刺激性食物可能会加重宝宝的胃肠不适，应避免食用油炸食品、辛辣食物、冷饮等。
此外，在宝宝感冒期间，还需要注意以下几点：
1.饮食清淡：避免给宝宝食用过于油腻、重口味的食物，以免加重胃肠负担。
2.注意食物卫生：确保食物新鲜、卫生，避免食用变质的食物。
3.分餐喂养：如果有其他家庭成员感冒，应尽量避免与宝宝共用餐具，以防交叉感染。
4.观察宝宝的反应：注意观察宝宝食用某种食物后的反应，如果出现过敏或不适症状，应及时停止食用。
需要注意的是，每个宝宝的体质和病情不同，对食物的反应也可能有所差异。在给宝宝添加新食物时，应逐渐引入，观察宝宝的反应。如果宝宝感冒症状严重或持续时间较长，建议及时就医，并遵循医生的建议进行治疗。同时，家长应密切关注宝宝的病情变化，确保宝宝得到充分的休息和护理。