一岁宝宝肚子胀气拉稀，可能是由多种原因引起的，如消化不良、肠道感染、过敏等。以下是一些应对建议：
1.调整饮食：如果是母乳喂养，妈妈应注意自己的饮食，避免食用油腻、辛辣、刺激性食物以及易过敏的食物；如果是人工喂养，可适当减少奶量或稀释奶液，待宝宝症状缓解后再逐渐恢复正常。
2.注意腹部保暖：给宝宝穿上肚兜，保护腹部不受凉。
3.按摩腹部：以宝宝肚脐为中心，顺时针按摩腹部，促进肠道蠕动，帮助排气排便。
4.服用益生菌：益生菌可以调节肠道菌群，改善肠道功能，缓解胀气拉稀症状。
5.使用药物：如果宝宝症状严重，可在医生的指导下使用蒙脱石散、双歧杆菌四联活菌片等药物进行治疗。
6.及时就医：如果宝宝出现发热、呕吐、脱水等症状，应及时就医，以免延误病情。
需要注意的是，每个宝宝的情况都不同，如果家长对宝宝的症状感到担忧或不确定，应及时咨询医生，以便获得更专业的建议和治疗。同时，在宝宝恢复期间，要密切观察宝宝的情况，确保宝宝摄入足够的水分和营养，以维持身体的正常功能。