长时间坐着屁股长包可能是由于以下原因：
1.久坐导致血液循环不畅，局部皮肤长期受压，容易出现红肿、疼痛等症状。
2.臀部皮肤长期潮湿，容易滋生细菌，导致感染，形成脓包。
3.可能是皮脂腺囊肿或脂肪瘤等良性肿瘤，长时间久坐可能会导致其增大或感染。
针对以上原因，可以通过以下方式进行治疗：
1.改变坐姿，避免长时间久坐，每隔一段时间起来活动一下，促进血液循环。
2.保持臀部皮肤清洁干燥，勤换内裤，避免长时间潮湿。
3.如出现脓包，可在医生的指导下使用抗生素进行治疗，如百多邦、红霉素软膏等。如脓包较大，需及时就医，由医生进行切开引流。
4.如怀疑是皮脂腺囊肿或脂肪瘤等良性肿瘤，需及时就医，由医生进行诊断和治疗。
在治疗期间，患者需要注意以下几点：
1.避免久坐，尽量选择透气性好的棉质内裤。
2.避免食用辛辣、油腻等刺激性食物，多吃蔬菜水果，保持大便通畅。
3.注意个人卫生，勤洗澡，勤换衣服。
4.避免挤压脓包，以免导致感染扩散。
总之，长时间坐着屁股长包需要引起重视，及时就医，明确病因，采取相应的治疗措施。同时，注意个人卫生，保持良好的生活习惯，有助于预防此类问题的发生。