长时间坐着屁股长包可能是由于久坐、闷热潮湿、皮肤磨损、感染等原因引起的。可以通过以下方式进行治疗，建议及时就医。具体分析如下：
1.保持皮肤清洁干燥，勤换内裤。
2.避免长时间坐着，定期起身活动。
3.选择透气、舒适的内裤，避免穿着紧身裤。
4.注意个人卫生，勤洗澡。
5.避免搔抓患处，以免引起感染。
患者在治疗期间需要注意以下几点：
1.避免久坐，每隔一段时间就起身活动一下。
2.选择宽松、透气的裤子，避免摩擦臀部皮肤。
3.保持臀部皮肤清洁干燥，避免潮湿。
4.饮食清淡，避免食用辛辣、油腻等刺激性食物。
患者可适当食用富含维生素C、维生素E的食物，如蔬菜、水果等，有助于皮肤的修复。同时，应避免食用高糖、高脂肪的食物，以免加重皮肤负担。