想要第一胎顺产更快，可以尝试以下方法：
1.孕期合理运动：孕期坚持适量的运动，如散步、孕妇瑜伽等，有助于增强体力和肌肉力量，为顺产做好准备。
2.控制孕期体重：孕期体重增长应适当，避免过度增重，以减少顺产时的难度。
3.学习分娩知识：了解分娩过程和呼吸技巧，有助于在顺产时更好地配合医生。
4.保持良好心态：顺产过程中保持放松和积极的心态，有利于顺利分娩。
5.及时就医：如果出现破水、见红、腹痛等分娩征兆，应及时就医，遵循医生的建议。
需要注意的是，每个人的身体状况和分娩情况都不同，以上方法仅供参考。在孕期，应按时进行产前检查，与医生保持密切沟通，以确保母婴健康。