绞股蓝具有多种功效与作用，但也有相应禁忌症。绞股蓝能调节机体免疫功能，有研究显示，它可使人体免疫球蛋白水平有所提升。
绞股蓝的功效与作用
调节血脂：绞股蓝对血脂有一定的调节作用，能在一定程度上降低血清胆固醇和甘油三酯水平，对于血脂偏高的人群可能有帮助。比如一些研究发现，长期服用绞股蓝制剂的高血脂患者，血清胆固醇可降低一定幅度。抗氧化：绞股蓝含有多种抗氧化成分，能够清除体内的自由基，延缓细胞衰老。它可以保护细胞免受自由基的损伤，对维持机体的正常生理功能有积极作用。
对心血管系统的益处
降血压：绞股蓝有辅助降血压的效果，它可以通过多种途径来调节血管的功能，使血管扩张，外周阻力降低，从而有助于血压的稳定。不过，它不能替代降压药物，对于高血压患者来说，可作为辅助的保健措施。改善心肌缺血：绞股蓝能够增加心肌的供血供氧，改善心肌缺血的状况。在一些动物实验中发现，绞股蓝能使心肌的缺血程度得到减轻，提高心肌对缺氧的耐受能力。
绞股蓝的禁忌症
低血压人群：本身血压偏低的人要谨慎使用绞股蓝，因为绞股蓝可能会进一步降低血压，导致头晕、乏力等不适症状加重。比如一些血压原本就处于偏低水平的人，服用绞股蓝后可能会感觉身体不适。脾胃虚寒者：脾胃虚寒的人不宜大量服用绞股蓝，因为绞股蓝性质偏凉，可能会加重脾胃虚寒的症状，如腹痛、腹泻等。这类人群服用绞股蓝需格外小心，最好在医生的指导下使用。孕妇：孕妇应避免服用绞股蓝，目前虽然没有明确的大量临床证据表明绞股蓝对孕妇和胎儿有直接的不良影响，但为了安全起见，孕妇不建议使用绞股蓝相关制品。