绞股蓝具有多种功效与作用。在功效方面，研究表明绞股蓝可能具有一定的调节机体免疫功能的作用，能在一定程度上增强机体抵御外界因素干扰的能力；还可能对心血管系统有一定益处，有助于维持心血管的正常生理功能。
一、调节免疫功能
绞股蓝中的某些成分能够对免疫系统产生影响，通过调节免疫细胞的活性等方式，帮助机体维持良好的免疫状态，在一定程度上增强身体对疾病的抵抗力，但具体作用机制较为复杂，需基于大量科学研究支撑其作用的可靠性。
二、对心血管系统的益处
有研究发现绞股蓝可能有助于改善心血管的血液循环等情况，对维持心血管的稳定有一定帮助，但这并非是对所有心血管问题都能起到治疗作用，而是在一定的健康维护或辅助改善方面可能有一定表现，其具体作用还需进一步深入研究来明确细节。
三、禁忌症情况
绞股蓝也有一些禁忌症需要注意。比如，孕妇应避免服用绞股蓝，因为目前有研究提示其可能对胎儿产生潜在的不良影响；另外，体质虚寒的人群也不建议大量服用绞股蓝，以免加重虚寒症状；还有正在服用其他药物的人群，在服用绞股蓝前应咨询医生，因为有可能存在药物相互作用的情况，需要谨慎对待，以确保用药安全。