心肺复苏术是在患者心跳呼吸骤停时采取的急救措施，操作需遵循一定步骤。首先判断患者情况，然后进行胸外按压、开放气道、人工呼吸等操作。
一、判断患者情况
首先要快速判断患者是否意识丧失，可轻拍患者肩部并大声呼喊，同时观察有无呼吸。如果患者既无反应又无呼吸或仅有濒死喘息，应立即启动急救系统并开始心肺复苏。
1. 启动急救系统
如果周围有人，应让其拨打急救电话并获取自动体外除颤器（AED），如果现场只有自己，应先进行心肺复苏，然后再去寻求帮助。
二、胸外按压操作
将患者放置在坚硬的平面上，如地板或硬板床。跪在患者一侧，双手交叠，手指翘起，用手掌根部按压患者两乳头连线中点，垂直向下按压，按压深度至少5厘米但不超过6厘米，按压频率至少100 - 120次/分钟。
1. 按压要点
按压要快速而有力，每次按压后让胸廓充分回弹，按压与放松时间大致相等。
三、开放气道
清理患者口鼻腔异物，如呕吐物、泥土等。采用仰头抬颌法开放气道，一只手放在患者前额，用力向后压，另一只手的手指放在下颌骨下方，向上抬颌，使气道通畅。
1. 注意事项
操作时要注意避免过度用力造成患者颈部损伤。
四、人工呼吸操作
开放气道后，进行人工呼吸。用一只手捏住患者鼻孔，深吸一口气后，用嘴严密包住患者嘴部，缓慢吹气，看到患者胸廓起伏为有效，每次吹气持续1秒以上，连续吹气2次。
1. 人工呼吸要点
吹气不要过于用力，以免造成患者胃部胀气。
五、心肺复苏的循环操作
按照胸外按压：人工呼吸 = 30:2的比例反复进行，即按压30次后进行2次人工呼吸，持续操作直到患者恢复自主呼吸和心跳或专业急救人员到达。参考文献：
国家卫生健康委员会《心肺复苏操作指南》
WHO《心肺复苏国际标准指南》
FAQ
Q：心肺复苏适用于哪些情况？
A：心肺复苏适用于因各种原因导致的心跳呼吸骤停的患者，如触电、溺水、心脏病发作等情况。
Q：在什么情况下不能进行心肺复苏？
A：当患者有明显的尸僵、尸斑等死亡征象，或有明确的死亡诊断时，一般不进行心肺复苏。
Q：儿童进行心肺复苏与成人有什么不同？
A：儿童心肺复苏时，胸外按压部位是两乳头连线中点下方一横指处，按压深度为胸廓前后径的1/3，大约婴儿为4厘米，儿童为5厘米，按压频率同成人至少100 - 120次/分钟，人工呼吸采用口对口鼻或口对口的方式，通气量以胸廓起伏为准。
Q：进行心肺复苏时需要注意什么安全问题？
A：要确保操作环境安全，避免在不稳定的地方进行心肺复苏，防止患者或施救者受伤。同时要正确操作，避免按压或通气不当造成患者损伤。
Q：心肺复苏成功的标志是什么？
A：心肺复苏成功的标志包括患者恢复自主心跳，可触及颈动脉搏动；恢复自主呼吸；瞳孔由大变小，对光反射恢复；面色、口唇等色泽转为红润等。
【免责声明】
本文内容仅供健康科普参考，不构成任何医疗诊断或治疗建议。个人情况存在差异，如出现持续不适或症状加重，请及时就医，由专业医师面诊评估后制定个性化方案。切勿自行诊断或用药。