心肺复苏术是在心脏骤停时采取的急救措施，操作包括判断环境与患者情况、胸外按压、开放气道、人工呼吸等步骤。首先要确保现场安全，轻拍患者双肩并大声呼唤判断是否意识丧失，同时触摸颈动脉看有无搏动。
一、判断环境与患者状况
- 环境评估：首先要快速评估现场是否安全，如有无危险物品、电源等隐患，确保施救者和患者的安全。
- 判断患者：轻拍患者肩部并大声呼喊，如无反应，立即触摸颈动脉（位于气管与胸锁乳突肌之间），一般按压5 - 10秒判断有无搏动，若没有搏动，说明患者心脏骤停，需立即进行心肺复苏。
1. 胸外按压操作
- 按压部位：两乳头连线中点（胸骨中下段）。
- 按压方法：施救者双膝跪地，腰部挺直，双手重叠，手指交叉抬起，用手掌根部垂直按压患者胸部，按压深度至少5厘米但不超过6厘米，按压频率至少100 - 120次/分钟。
2. 开放气道
- 清除异物：如果患者口中有异物，要迅速清除，如用手指勾出可见的异物。
- 仰头抬颌法：一只手放在患者前额用力向后压，另一只手的手指放在下颌骨下方将下颌抬起，使气道打开。
3. 人工呼吸
- 口对口人工呼吸：开放气道后，进行人工呼吸，首先深吸一口气，用手捏住患者鼻孔，然后用嘴严密包裹患者嘴巴，缓慢吹气，看到胸廓起伏为有效，每次吹气持续1秒以上，然后松开鼻孔，重复吹气，每分钟吹气10 - 12次，与胸外按压配合时，通常是30次胸外按压后进行2次人工呼吸。
参考文献：
国家卫生健康委员会《心肺复苏操作指南》
WHO《心肺复苏国际指南》
FAQ
Q：心肺复苏在什么情况下需要进行？
A：当发现有人意识丧失、颈动脉无搏动、呼吸停止或仅有濒死叹息样呼吸时，需要立即进行心肺复苏。
Q：儿童进行心肺复苏与成人有什么不同？
A：儿童心肺复苏时，胸外按压部位是两乳头连线中点下方一横指处，按压深度儿童约为5厘米，婴儿约为4厘米，按压频率儿童至少100次/分钟，婴儿至少120次/分钟，人工呼吸时吹气力度要适中，以胸廓微微起伏为准。
Q：心肺复苏按压和通气比例是固定的吗？
A：对于成人单人心肺复苏，按压和通气比例是30:2；对于双人心肺复苏也是30:2；儿童和婴儿单人心肺复苏也是30:2，双人儿童心肺复苏同样是30:2。
Q：在进行心肺复苏过程中，需要注意什么？
A：要注意按压部位准确，不能偏离，按压要平稳、有节奏，不能冲击式按压；开放气道要到位；人工呼吸时不能吹气过猛；同时要尽快拨打急救电话，寻求专业医疗救援。
Q：如果患者有假牙，进行心肺复苏时需要取出假牙吗？
A：如果患者有假牙，应该取出假牙，因为假牙可能会影响气道开放和人工呼吸效果，还可能在人工呼吸时滑入气道导致窒息。
Q：心肺复苏可以在哪些地方进行？
A：心肺复苏可以在任何安全的地方进行，如家中、街道、公共场所等，只要现场安全，就可以立即对心脏骤停患者进行心肺复苏操作。
Q：长期卧床的老年人容易发生心脏骤停，如何预防？
A：长期卧床的老年人要定期进行体检，控制基础疾病，如高血压、糖尿病等；家属要帮助老人适当进行肢体活动，促进血液循环；老人自己要保持良好的心态，避免情绪过度波动等，但一旦发生心脏骤停，要立即进行心肺复苏并呼叫急救。
Q：心肺复苏成功的关键因素有哪些？
A：心肺复苏成功的关键因素包括尽早开始心肺复苏，按压和通气的质量，如按压深度、频率、气道开放程度、人工呼吸的有效性等，还有及时的高级生命支持等后续救援措施。
【免责声明】
本文内容仅供健康科普参考，不构成任何医疗诊断或治疗建议。个人情况存在差异，如出现持续不适或症状加重，请及时就医，由专业医师面诊评估后制定个性化方案。切勿自行诊断或用药。