涨奶发热可能是哺乳期乳腺炎的表现，需要及时就医，以下是处理方法：
1.就医检查：医生会进行详细的身体检查和评估，包括乳房检查、血液检查等，以确定发热的原因和严重程度。
2.排空乳房：及时排空乳房，可采用手动或电动吸奶器，以缓解涨奶。
3.使用抗生素：如果乳腺炎是由细菌感染引起的，医生可能会开处方抗生素进行治疗。
4.治疗期间注意事项：
注意休息，保持良好的睡眠。
饮食清淡，多喝水，避免食用辛辣、刺激性食物。
按照医生的建议进行治疗，按时服药。
避免挤压乳房，穿着宽松的内衣。
5.预防措施：
正确的哺乳姿势，避免婴儿咬伤乳头。
频繁哺乳，确保婴儿充分吸吮。
及时排空乳房，避免涨奶。
注意乳房卫生，保持清洁。
需要注意的是，哺乳期乳腺炎如果处理不当，可能会发展为严重的感染，甚至需要手术治疗。因此，及时就医并遵循医生的建议是非常重要的。同时，如果出现乳房红肿、疼痛加剧、发热等症状加重的情况，应立即复诊。对于哺乳期女性，家庭成员也应该给予关心和支持，帮助其顺利度过哺乳期。